이비자의 화려함을 음악에 담아 당신의 심장을 뛰게 만든다!
운동을 하는데 있어서 음악은 음악 그 자체의 장점은 없지만 음악을 들으면서 운동을 하는 시간을 지루하지 않게 그리고 좀더 꾸준히 오랫동안 운동을 하는 데에 도움을 준다. 일반적으로 자신이 좋아하는 음악을 듣는 경우가 많지만 운동에 적합한 음악들은 따로 있는데, 가장 중요한 요소는 BPM(Beats Per Minute)이고 일반적으로 110 BPM에서 135 BPM 사이의 음악들이 가장 많은 사랑을 받고 있다. 영국에서 설립한 피트니스 뮤직 전문 레이블 Total Fitness Music은 이러한 기존의 댄스 뮤직 외에 록, 힙합등 다양한 음악들을 선곡해 피트니스 뮤직으로 소개를 하면서 짐과 피트니스 센터에서 높은 인기를 얻고 있다.
Total Fitness Music이 내놓은 최신 컴필레이션인 본작은 풍부한 노하우에서 선곡된 음악들로 다른 컴필의 그것을 뛰어넘는 깔끔한 음악을 선보인다. 아델의 히트곡 “Someone Like You”처럼 익숙한 음악의 커버부터 해외에서 높은 인기를 모았던 “She Makes Me Wanna” 등 누가 들어도 흥겨운 트랙으로 꽉 찬 앨범이다. 운동을 하는 사람뿐만 아니라 댄스를 사랑하는 사람에게도 강력 추천하는 앨범이다. ....
.... 
