20세기 후반부터 시작된 고도화된 산업화의 후유증으로 사람들은 휴식과 함께 좀더 웰빙화된 양질의 삶을 추구하게 되었다. 그 열풍중의 하나인 요가는 인도 철학의 하나로 시작되었지만 명상과 함께 현대인에게 심신 단련이라는 중요한 삶의 해방구가 되었다. 한창 유행중인 요가와 명상의 분위기를 편안한 멜로디로 안내해주는 본 앨범은 3장의 CD에 담긴 연주음악으로 좀 더 상쾌하고 여유로운 삶으로 인도해준다. 굳이 요가와 명상이 아니더라도 음악 자체만으로 충분한 휴식을 선사하는 앨범.
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